Фотографии "до" и "после", доказывающих, что вес - это не главное

Многие переживают из-за лишних килограммов и той цифры, что они видят на весах. Что ж, иногда вес - это действительно всего лишь цифра. Взгляните на фотографии: на них женщины до занятий спортом и после, причем цифра на их весах не изменилась. Но тело стало подтянутым, появились мышцы, а лишний жир ушел. И выглядят они теперь совершенно по-другому!





1. 80 кг до и 80 кг после. Разница очевидна




2. 57 кг тоже могут выглядеть по-разному




3. Вес может быть обманчивым, возраст не значит ничего, а здоровье выглядит по-разному




4. Вес тот же. Возраст и физическая форма - разные




5. 66 кг. Хватит молиться на весы! Это всего лишь цифра




6. 66 кг - 55 кг - 64 кг. Запомните: главное - физическая форма, самочувствие и самооценка. Они критерии успеха, а не цифра на весах




7. И вообще пора выбросить эти дурацкие весы!




8. "Все спрашивают, сколько же кг я сбросила за время своих занятий фитнесом. Да нисколько!"




9. 26 лет, 62 кг. Девушка занимается пауэрлифтингом и ее вес остается постоянным




10. 62 кг. За год занятий вес не изменился!




11. 79 кг "до" и "после"




12. 59 кг. Вы будете переживать, если ваш вес останется на той же отметке, но тело при этом очевидно изменится в лучшую сторону?




13. 64 кг. Ну что тут говорить, все и так видно




14. 54 кг - 55 кг




15. 52 кг




16. 68 кг




17. 64 кг - 65,5 кг. Ну и какой вес лучше?




18. И снова один и тот же вес




19. Разница в год




20. 64 кг. Вот это преображение!




21. Пусть цифра на весах не сбивает вас с толку




22. Разница в четыре года. Вес не изменился




23. 62 кг. Вот это да!




24. Разница в два года, а вес тот же